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今年は雪は積もらないし…例年に比べて本当に寒くないです。防寒対策はあったかいボア付きのルームシューズくらいで大丈夫ですね。あとはこたつを愛用しています。 |
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今年の寒さ対策は、ユニクロの一番分厚いヒートテックの上下を着込み、インナーダウンを着て、ウールコートとマフラーと手袋と帽子で完全防備です。もちろんカイロも。家にいるときは、エアコンやヒーターを使ったり、湯たんぽを抱っこしています。飲み物はシナモンとショウガと山椒を入れたオリジナルドリンクを飲んで内からも温めています。寒がりで冷え性なので冬は辛くて仕方ありません。開き直ってどんな商品が暖かいのか実験して楽しんでいます。 |
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できるだけ衣服の調節や靴下の着用等で対応するようにしています。 |
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寝室の暖房ですが、反射式ストーブからファンヒーターに変えました。部屋の暖まりかたが、まったく違います。安全性もあるし、本当にありがたいです。感謝。 |
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節約生活のためたくさん着込んでいます。上に綿入りのかっぽう着で寒さをしのいでいます。暖房費が少し抑えられます。 |
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寒い時には、生姜をたっぷり入れた甘酒をいただきます。ぽかぽかと温まります。 |
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昨年よりも着込んでいます。常に全身で8枚から9枚の洋服を着ています。でもしもやけになってしまいます。トホホ。 |
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軽くて暖かいコートを買ったので寒さ対策は万全です! |
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寒さ対策は、すき間からの冷気対策です。玄関ドアに段ボールを立てかけています。 |
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今年だけではないのですが、私の寒さ対策は毎朝のウォーキングです。歩き出してもう10年になりますね。近くの山に登るのですが、山と言っても標高500メートル程度なんで、頂上までは1時間もかからず丁度良い散歩コースのようなもんです。頂上では眼下に周防灘が見渡せ、遠くに九州の山々が荘厳とそびえ立っています。毎日、自然の素晴らしさに感動し、家に帰る頃には寒さも吹っ飛び「今日も一日頑張ろう」と元気をいただいております。 |
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とにかく動く！筋トレ！筋肉をつける！ |
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できるだけ体を動かしています。近くの山に登ると少し汗ばむこともあります。暖房もあまり使わずに過ごせています。 |
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今年は雪国で流行っているファンヒターからこたつにつなぐ省エネダクトを買いました。 家では狭く、何度もつまずくのでもう外しました。よかれで買い物をするが用途、場所等、考慮しないと後悔しますね。 |
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今年は暖かいらしいが私は普通に寒い。しかし昨年からマラソンをはじめたので風邪もひかず今に至ります。みなさんもマラソンお勧めです！ |
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裏起毛のパンツを2本買い足しました！ |
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首を温める背中にホッカイロを貼る |
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今年は、気温が上がったり下がったりするのが激しいので、服装が迷うので、朝出掛ける時に、羽織れるものを一着鞄に入れています。 |
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昨年はインフルエンザに悩まされたので、寒さと乾燥には十分に気を付け、暖かい格好とこまめの水分補給をして対策しました。おかげさまで、今年は家族みんな元気です！ |
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毎年のことですが、節約生活のため、暖房の電化製品は使いません。室内でもダウンコート着用。帰宅が遅いので、帰ったら、上着をきたまま食事などをすませた後、お風呂にじっくりつかり、体が温かいうちに布団にはいって、眠ります。エコ生活といえば聞こえがいいのですが、ただの極貧生活です。。。 |
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今年の寒さ対策は、湯たんぽを使用していることです！小さな子どもがいても安心だし、朝まで温かくて、足先もポカポカして、ぐっすり眠れます！ |
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今年はずっと買うか迷っていたコタツをついに買いました！子供がどうしてもというので思い切りました。買って正解！他の暖房をつけなくてすむし、何よりき気持ちいいです。家族みんなで入って本を読んだりお話ししているとほんとうに幸せです。 |
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リビングの日当たりがいいので、まぶしくても昼間はカーテンを全開にして部屋を暖めると暖房いらずです！ |
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今年の寒さ対策はヒートテックとタイツ160デニールを着用しあと普通に冬服を来ましたが暖冬だったため去年より寒さがまだマシだった気がしました。マフラー買いましたが使う機会が少なかったです |
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今年は例年より暖かいなと思っていたら大寒波がやって来て寒さに凍えております…。毎日のウォーキングが日課な私は温かい方法を色々探していますがカイロをマフラーの間に挟むのはかなり温かさに違いがありオススメしたいです！ |
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今住んでいる家のトイレがとても寒く、主人がトイレから帰ってくると寒いと凍えていて毎回かわいそうになってきたので、今年はついにヒーターを買いました。これがとても快適で、すぐに温風が出て暖まるので、長居していると暑いくらいです。寒さ対策に買って良かったです。 |
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私の寒さ対策は、Gパンの下に隠れてタイツを履いていることです…。 |
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去年は豪雪だったので、今年はそれほど寒さを感じません |
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今冬は子供がインフルエンザA型に2回もなりました。毎日寒くて乾燥しているので、家にいるときは加湿器必須です。あとは家族でR1を毎日飲んでいます。 |
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今年は寒さ対策に、ほっかいろを常備しています。娘は長い時間外出する時などは靴下に張るかいろも使っています。 |
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今年の寒さ対策は毎年のことですが、耐えるのみで頑張っています！ |
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重ね着にも限界がありますし、今年は身体の中からポカポカをモットーに生姜をたっぷり摂っています。生姜紅茶が一番のお気に入りです。 |
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湯たんぽを使ってます。寝るときお布団に入れておくと朝まであったかいです。 |
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今年は、寒暖の差が激しく体が慣れませんね。寒い日は、エアコンの設定温度を2度あげます。また、筋トレと足踏みを行い、体をあたためています。テレビを見ながらできますし、健康にもつながるのでgoodです。子どもが通販で買って、全く使っていなかったワンダーコアを久しぶりに使ってみると汗が出ました。エアコンを消しても大丈夫なくらいです。これからも工夫して快適に過ごしたいと思います。 |
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40代になってますます、寒さに弱くなってます(笑)靴下は二枚、服も重ねてモコモコです。 |
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首、手首、足首を冷やさないようにしています。 |
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温泉に入るとあたたまりますよ。外出時はマフラー、カイロなど忘れずに持ち歩く。 |
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厚手のタイツにしました |
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友達に勧められて伝熱座布団を買いました。小さくてもひざかけと併用するととても温かくて重宝しています。電気代があまりかからないのもうれしいです。 |
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今年は、電気毛布デビューをしました。自分の部屋がとても寒いので、重宝しています。 |
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思い切ってエアコンを買い替えたお陰で、例年より快適に過ごせています。後はやはり手洗い、うがいが基本だと思います。 |
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数年前と比べても暖かいです｡以前は毎日氷が張って､水道管が凍結する事がありましたが､そんな事もありませんし､何よりも1年草が冬越しする様になりました｡冬が暖かいと夏は大変な事になりそうです｡ |
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今年の寒さ対策で、強く心がけたのは、首、足首を冷やさないようにしたことです。例えば首に小ぶりの暖かめのマフラーを巻く。足首まで覆った靴下と、足首を締めた厚めのルームソックスを履くなどしました！お陰で身体が冷えなくて過ごせましたよ！ |
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明日は雪が東京に降るそうで、マンションの管理室の前に鮮やかなカラーのシャベルが並んでいました。 |
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シートテックの下着で乗り切ります。 |
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去年寒かったので隙間から風が入らないようにネックウォーマーや手袋をつけたり、吸湿発熱繊維のインナーを身につけたりしていますが、今年は暖かいのでそこまでする必要はなかったかとも思っています。 |
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まだまだこれから冬本番がやってきますね。我が家の寒さ対策は、エアコンと同時にしっかり加湿！部屋の乾燥はウィルスの繁殖・美容にも影響があるだけでなく、体感温度にも影響するそうです。しっかり加湿をすることで、部屋が温まりやすくなるとか。 |
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マフラーや手袋など小物で寒さ対策を徹底しました。 |
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北海道在住ですが、今年は寒波の影響で札幌でも−13℃の日が！そんな日の夜には必ずお鍋です！やっぱり身体の内側から暖めるのが一番！！キムチ鍋がお気に入りです。 |
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今年は大寒波が来ることも多くて大変ですね。私は首とつく、首、手首、足首は絶対に出さないようにしてます。ネックウォーマーなどをすると風邪予防にもなるかなと… |
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妊娠中なので、特に風邪をひかないように気をつけてます。ヒートテックは着てますが、肌が乾燥するので、保湿もしつつ…暖房もつけるけど、喉が乾燥するので加湿に気をつけています |
