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今年の寒さ対策としては、タイツの上にズボンを履いたり、靴下を二重にして履いたことです。また、早起きをして朝にゆとりを持つことで暖かいスープや飲み物で体を温めてから一日を始められるようにしました。岩手県は雪国で雪が降った日には雪かきをしますが、それだけで汗が出るくらい運動になります。意外と耳の防寒は忘れがちですが、耳まで隠れるニット帽はすごく使いやすいです。 |
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今年の長崎はまだ雪も積もっておらず、去年よりは過ごしやすくて特に寒さ対策は今のところ何もしてません |
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寒さから風邪をひくといけないと思ってよく背中に貼るカイロを使うのですが、思ったより暖冬でカイロをたくさん買ったのにあまり使わなかったです。雪も積もらないし、今回の冬は出番なしの予感です。次回の冬に消費できるといいなと思っています。 |
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今年は気温の寒さの変動が激しくなれる暇もないまま寒さに震えています。寝るときはヒーターのおかげで寒さでおきることはなくなり、快適です。日中は我慢しています。 |
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こたつから全く出れませんでした |
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私は、今年からイヤーマフを使いだしたんですが、想像以上に、良かったです。耳を温めるだけで、体も暖かくなるんです。出掛ける時の必需品です。 |
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今年は冬でも暖冬なのであまり着込みをしてなかったのですが今になって寒くなり始めたので部屋の中でもきちんと着込みはじめました |
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外出時は耳当てとマフラーは欠かせません。耳と首元を防寒すると本当に暖かいです。加えてマスクも必需品。かなり怪しい格好ですが、寒さ対策のため仕方ありません！ |
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裏起毛の服やタイツなどを着たり履いたりして寒い冬を乗り切ります |
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寒さ対策新作の断熱+風も通さないパンツを買いました、3つの首を温めることも忘れていません！ |
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ボア付きブーツを履いて靴下二枚履き |
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唐辛子成分が入った靴下を履いています。 |
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今年の寒さわ根性で我慢できるレベルです |
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裏起毛！！のものしか着てませんww |
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寒いのが苦手なのでいつもヒートテック、タイツを家でも着ています。 |
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今年は暖冬なのであまり雪が降らないけど寒いときにはあまり外にでないことにしてます。 |
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今年は暖冬と言われていましたが、記録的寒波が襲ったりと去年よりも寒い感じがします。元々貧血で寒がりなので夜中に寒くて目が覚めることがよくありましたが湯たんぽを使用するようになってからは夜中目が覚めることも少なくなりました。湯たんぽは経済的で地球にも優しくそして温かくて私の必需品になりました。 |
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.自転車通勤のため手が冷えるので、裏起毛の分厚い手袋を買いました。冷えがだいぶマシになりした。 |
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職場が寒すぎて毎日さむけがやばいので色々対策をしています。160デニールのタイツを履いたり、お腹までくる毛糸のパンツを履いてそれにはポケットが付いているのでそこにカイロをいれて寒さ対策をしています。 |
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これと言って目立ったことはしてませんが、必ず湯船に使ったり、血行のよくなるような食品サプリメントを摂ったり、貼るカイロやホッカイロを常備しております。 |
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北海道へ行く機会がありヒートテックやニット、ダウンと買い換えました！！夏の暑さとの差が凄くあるので、中に着込むスタイルを貫きました |
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寒さ対策は、湯タンポです。といっても湯タンポは持っていないので、ペットボトルにお風呂のお湯を入れて、タオル地の袋に入れて使ってます。 |
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超極暖ヒートテック1枚でかなり防寒できます |
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毎年の事ですか、冬に外出るときは必ず手袋、マフラー、耳あては欠かせません。今年は腰を痛めてしまいコルセットを巻いているのですが、これが意外と暖かい。コルセットのお陰で今年の冬は乗り切れます！笑 |
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今年の冬は暖冬とは言っていたものの、やはり寒い、特に朝晩の冷え込みは辛い毛布二枚重ねに分厚い掛け布団をかけて寝ていますが寒いです、なので布団に潜って自分の、はく息で温かくしています |
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腹巻き、カイロ、ネックウォーマー、帽子、湯たんぽなど毎冬の定番アイテムに加え、ホット甘酒、ルイボスティーなど体の内側から温める作戦で何とか過ごしていますが、年々必須アイテムが増えていくのが気になってます。 |
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寒さ対策で家にいる時は着圧タイツにもこもこ靴下履いてます。 |
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今年は体の中から温めようと思い生姜を使った料理や飲み物を作ってます! |
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今年は暖冬。毎年なら貼るカイロを買って毎日腰に貼っていますが、今年はカイロを買うことなく、肌着一枚に服を着て過ごしています。十分、日によっては暑く感じる時も…。 |
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今年は、比較的暖かいですが、暖房節約も兼ねて、モコモコのルームソックスを買って、在宅中はいつも履いています。普通の靴下と比較すると、暖かさが断然違って、床からの冷えが軽減されて、重宝しています。 |
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毎年大雪のふる地方なので、今年は暖冬といわれ例年に比べるとあたたかいですが、さむさたいとしては布団カバーをもあ布団したてとものにかえたり、ふとんは敷布団にもかけぶとんにもつかいます。とってもあたたかく熱も逃げないので寝ててあつくなるこもとあるようで、娘は布団蹴飛ばしています。 |
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自宅の遮光カーテンの端のフックをレース側に取り付け、窓からの冷気を少しでも遮断する様にしてみた |
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オイルヒーターを購入しました。乾燥せずに暖まるので今年の冬の救世主です！ |
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私は北陸金沢ですが、今年の寒さは昨年に比べると、生活は楽です。でも雪が降ったらと思い車には、スッコパーを積んでいます。 |
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昨年結婚し、今の賃貸の一軒家に住んでいます。エアコンは1台しか付いておらず、光熱費、設置費も考慮して、ストーブを買うことにしました。灯油を買いに行くのが面倒なため、乗り気ではありませんでしたが、夫がネットで見つけたのは、かわいいオシャレなえんじ色のストーブでした。今では、ストーブの部屋で一緒にゆっくり過ごすことが幸せな時間になっています。外は寒くとも、ストーでお湯を沸かして、お茶を飲み、今日の出来事を話すのが日課です。寒い冬も楽しい季節となりました。 |
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今年は、首を温めるといいと聞いた |
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毎年のように霜焼けが出来てしまうので、今年はカイロで手を暖めるようにしています。 |
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暖かい日が続いたあと急に寒くなる、という寒暖差が激しいですね。そのせいか、足にしもやけができました。風呂あがり、足首〜かかとをドライヤーで数分温めると、寝るまで足が温かいまま。しもやけが治ってきましたよ。 |
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鍋物や辛いものなどをよく食べるようにし、首にブランケットを巻いたりと首を冷やさないようにして、あとは部屋の湿度を高くして体感温度を上げていました。おかげで電気代かなり安く済みました。 |
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今年は暖冬といわれていましたが、寒い日はとても寒いです。私は最近寝るときにレッグウォーマーを履くようにしました。ふくらはぎがポカポカして気持ちいいですよ。 |
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今年に限らず、寒くなるとモコモコのスリッパみたいなフットカバーを子供と履いています。子供のは「ミニオン」私はピンクのうさぎちゃん。足がポカポカです。お風呂あがりから寝るまで履いていれば冷え知らず。ついでに、かい巻き着て寝ればポカポカです。 |
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今年の寒さ対策は乾燥がすごいので、あたたかめの加湿器をフル稼働することともこもこの靴下と腹巻きは必需品。あと基礎体温を上げるためにランニング。あとは生姜湯を飲むことでしょうか？冷たいものをできるだけ取らず、体の中を冷やさないというのも大切ですよね。今まで平熱が6度なかったんですが、それで6度5部くらいにあがりました！ |
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ヒートテックのタイツを履く！とにかく足を冷やさないようにする。 |
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今年、愛知県平野部では雪も降らず氷点下にもなる事もなかったので暖房器具を一切使わず過ごしております！このまま冬を乗り切りたいと思います！ |
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毎年寒いですが今年はまだそんなに寒くない気がしてます！雪も積もることもまだなくなんだか雪国出身の私には寂しく感じます笑 |
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今年は、寒さがゆるめなので、湯タンポで節約計画実行してます。中々順調に節約できて大満足な途中経過です。 |
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今年の寒さ対策ですが、私は首もとを温めるようにしています。マフラーやタートルネックのニットをよく着ています。 |
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冷え性で毎年寒い時期は苦痛!今年もヒートテックインナーは必須アイテムですが、新たに体の中からも暖めようと思って朝は起きたらまず白湯を飲んでます！ |
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今年は暖冬と思い油断してしまい、寒さ対策が後手に回りました。現在は窓に保温材を張り、ホットカーペット&こたつを出して、半纏を着てます。部屋の間を移動する時は裏起毛スリッパを履いてます。 |
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今年は、極暖インナーなど、内側に着こんで、 寒さ対策をしてます。 |
