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マラソン・ジョギング02

マラソン・ジョギング

マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マスクつけてはキツイです夏は暑いし蒸れるし。。。冬は良いのかな？
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングは好きだからよくします。自分のペースで自分勝手にできるのでいいですね
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンや駅伝をテレビで見て応援するのが好きでしたが、今年は県のマラソン大会がコロナの影響で中止になってしまいました。残念!
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年はかかと部分の無い特殊なウォーキングシューズを使っています。すっと足を延ばして歩けてとても良い履き心地。難点はこの靴を履いていると走ることが困難なので暴漢やクマに行き会った時より危ないと言う事。対処を考えてイメージトレーニングしながら歩いています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マスク着用でしていますが、息がしにくいですね。早くコロナが収束してほしいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング コロナの影響であまり外に出られず運動不足なので、散歩がてらにウォーキングしています
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング １年前に転倒して足の付け根を骨折し人工関節にしたため歩けなくなりました。怪我をする前は２時間位歩いていて、各地で行われるウオーキング大会にも参加したりと歩く事で楽しんでいましたが、それが出来なくて残念です。今はもう一度歩けるようにとリハビリに頑張っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年はマラソンの中止が多くて寂しい！特に箱根駅伝は観客いないと寂しさ半端ないだろうなって思います。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ウオーキングは何とか続けています
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングやウォーキングを毎日、続けています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング もっと距離を伸ばしてウォーキングに励みたい。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 寒くもなく暑くも無い一番いい時期なのでやらなきゃ！と思うんですが、靴はあってもどんな服でやればいいのか悩んでできていません。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年はコロナの関係で大会には出ません。体力維持のジョギングだけ毎日しています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 田舎に移住しました。そしてコロナ！！外出を自粛しています。高齢ですから。運動不足の解消にジョギングをはじめました。８月から約３か月、田んぼに囲まれたあぜ道を一人でもくもくと頑張っています。最初は１００ｍほど走っても足が痛くなり、呼吸がゼイゼイと苦しかったですが、我慢して毎日運動していたら、今はなんと３ｋｍも走れるようになりました。まぁ、歩くよりチョット速い程度のスピードですが・・。体重も減り、血圧も下がり、コレステロール値も正常になりました。１時間ほどの運動ですが、田舎ですから人にあいません、ごくたまに犬を散歩している人を見かける程度です。本当に田舎は素晴らしいです。移住して良かったと思っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎週末１時間程度のウォーキングを始めて2年が経ちました。体調も体重も改善できました。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング コロナの影響で地元のマラソン大会も中止になっています。早くコロナが収まって、以前のように気軽に外出できる暮らしに戻りたいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 正月の11日から、1月末にもう一回と、毎年マラソン大会に出ていたのですが、吹っ飛びました。はやく収まってほしいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ウーキングはしている、毎日8000歩目標です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎日犬の散歩を兼ねて一時間ぐらいウォーキングしています。不思議なもので朝と夕方、犬の歩くルートが違うので、人間も退屈しなくて助かります。ちゃんと覚えていて、あちこち見回れるようにしているのかしら…といつも思います。これから寒い日は正直面倒くさい日もあるのですが、健康のため！と思って犬に感謝しながらでかけています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 私は職場まで徒歩で通勤しています。片道40分位です。季節の雰囲気が感じられておすすめです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング スロージョグを始めました。話しながら息切れもなく気持ち良くゆっくり走れて楽しいです。おすすめですよ！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング コロナで自宅で過ごすことが多くなり、運動不足の解消のために近所の運動公園でよく歩くようになりました。公園に通い続けるうちに知り合いもでき、距離をとりながらも一緒に歩くようになりました。出来ないことが増えた年でしたが新たな出会いも生まれた年でした。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング コロナで一人走っています
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年はコロナ渦の影響もあり、夜走る人や早朝に走る人が多いようです。マスク着用で帽子を深くかぶって走ってる姿は、ちょっと恐くもあります。早く普通の格好で明るい時間帯を走れるようになれば良いですね。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年は、ウォーキングがすっかり日課になりました。今まで気づかなかった季節の変化がよくわかるし、何より気分転換にもなります。お腹もよくすいて、ごはんがおいしくなり、いいことだらけです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年のウオーキングについては、以前２匹の犬を飼っていましたが今年７月に１匹の犬がなくなりました。亡くなる前は歩く早さが違うため別々に散歩連れていくことで散歩時間も１時間くらいでしたが今は１匹だけなので30分くらいになりました。健康のことを考えるともう少し歩いたほうがいいのかなと思っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ウォーキングというほどでもありませんが最近は毎日夫と犬の散歩に行くようにしてすこしでも健康に暮らせるように歩いています。一緒に行くようになって会話も増え、体も少し引き締まったかも。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング いつも時間があるときにだけウォーキングを楽しんでいます。今年は昨年に比べ、ウォーキングやジョギングをしている人が多い気がします。これもコロナの影響なのかと感じます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 週3〜5日のジョギングを10年ほど励行しています。密とは無縁ですから、コロナ禍にあっても全く変化なしです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年から、というか10月からジョギングを始めました！道具要らずで、自分のタイミングでいつでも走れるな・・・と思い。始めた理由は身体が重くなったから。つまり体重増加により危機感を感じたから。天気が悪い日は動画観ながら体操やダンスを。成果はいつあらわれるかな・・・。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング コロナの影響で外出自粛が増えて知らぬ間にメタボ体形が進んでしまいました。これはいかんと思い時間を見つけてはウォーキングを始めました。早く元の体形に戻さないとと焦っている今日この頃です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 健康は脚からですね。コロナ禍もあり外やジムでの運動も遠慮がちになりました。とはいえ体力を維持して免疫力を高めておきたいので、スクワットを体力にあわせてやっています。たまに人が少ない場所へウォーキングに行って、日射しも浴びながら冬への準備を進めています
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 車で１０分ほどの田園地帯を気ままに歩くのが癒されのひと時です。農道からあぜ道を行くと四季おりおりの野の花が咲き乱れ自然の美しさに心が洗われるようです。鴨の親子や雉等に遭遇したりもします。スマホに撮ったりしてのんびり歩いているので、マイペースウォーキングというかただの散歩かもしれませんね。都会に住む娘達に写真を送るととても喜んでくれるので、元気で続けようと思います。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎日1時間ウォーキングをしている。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 去年からウォーキングを始めて、健康的な身体になってきました。これからも頑張りたいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 僕はマラソン大会に毎年出場していました。大会は全て中止で悲しかったです。僕は足は早くないし運動も得意じゃないけど、大好きです。大会はないけれど、マラソンしています。走っていると気持ちいいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年は、ウォーキングを頑張っています。去年までは、スポーツジムに通っていましたが、新型コロナの影響で、ウォーキングに変えました。毎日頑張っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 最近は朝早くにランニングをしています。距離は決めないで走っています。だいたい30分くらいで、家に帰ると体がポカポカと温まり、1日を元気に過ごせます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎朝ウォーキングを始めてはや一年経ちました。おかげさまで健康的な生活になってきている気がします。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年小学生になった娘のマラソン大会がもうすぐあります。今まで長い距離を走ったことがないので、練習を頑張っています。先日、本番のコースを走る予定でしたが、雨だった為、中止になってしまいました。なので本番前に一度コースを走ってみようと思っています。私も一緒に走る予定ですが走れるか心配です。普段運動をしないのでウォーキングからスタートしてみようと思います。娘もこれを機にマラソンを始めさせマラソン大会で1位を目指して欲しいです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 参加予定のマラソン大会が軒並み中止になってとても残念。すこしづつ復活しており、来年度のエントリーが、始まっているのもあるのでそれに向けて頑張りたい。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年のマラソンは中止になりました。残念です。来年も参加不可みたいです。自分でジョギング頑張ります
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 北海道は、季節的に自転車は11月くらいまでなんです。そこから3月4月くらいまでウォーキング生活がはじまります。今年はコロナ対策で自転車も乗りました。地下鉄にはなるべく乗りたくないんで・・冬はウォーキングがんばります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎年、いくつかのマラソン大会にエントリーしていますが、今年のシーズンはコロナの影響で全滅です。モチベーションが下がらないようにしています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 美味しいものを食べるために走り始めました。決して痩せるほどの距離や速さではありませんが、どことなく身体も心も軽くなった気持ちです。秋は特に、秋晴れの中走ると空気も優しくて気持ちがいいです。お紅茶とエコルセをたくさん楽しめるよう今日もふわりと駆け出すのです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングを今年からはじめて、徐々に距離が延びてます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 最近はすっかり運動不足です。そのため、周りとの距離を取りながら、近所の散策から再開です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 去年病気をしてできなくなっていたウォーキングをそろそろまたやろうと思っている。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング いつもウォーキングで通っている川沿いが、堤防工事で利用することができず、しばらく我慢です。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年のマラソン大会は軒並み中止、延期。来年に向けて頑張るぞ。