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足が冷えるので家ではモコモコの分厚い靴下をはいて寒さ対策します。 |
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使い捨てカイロを有効にしようします。 |
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温かい飲み物をのみます |
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マイホームを購入してから、こたつとガスファンヒーターを買いました。まだこたつしか使ってないけど、ファンヒーターはなるべく使いたくはないかなぁ。 |
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今年産まれた子どもに風邪をひかせないように、夫婦で手洗いうがい予防接種を徹底してます！ |
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寒さに弱い私には、靴下が２４時間欠かせません。 |
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首・足首・手首をカバ−して体の暖かさを逃がさないようにする。 |
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昨年までは、日中一人の時はフリースを着たり暖房を使わず厚着をして過ごしていました。今年は、妊娠中という事もあり、我慢をせず暖房も使う事にしました。子供達が学校から帰宅後は熱気で暖まる事もあり、少し助かってます。あとは、ほっかいろ必須になりました。 |
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これからますます寒くなってきますね、私は毎朝、３０分くらい、ウオーキングをして、体をほぐしています。 |
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今年はいつも以上に寒暖さを感じます。。生姜を飲み物に入れる。レッグウォーマーをする。温まる食事をする。毎日、寒さと格闘です！犬の散歩の時に、歩き方や姿勢を意識すると、体がだんだんポカポカしてきます！ |
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寒さ対策は湯たんぽで、決まりです！ |
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今コタツをメインに使用していますが、ずっと入っていると暑くなってしまいます。消し忘れはしないように気をつけています。 |
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今年の防寒対策は、スマートに重ね着することです！かさ張らないニットの下にヒートテックを3枚仕込んだり、ミニスカの中にはドラえもんのポケット仕様の腹巻きを履いていたり…。見た目スマート中身あったかがこの冬のテーマです!! |
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妊娠中なので、寒さ対策は万全にしたいです。もともと北国出身なので、寒さには慣れてますが、靴下を履いたり、ブランケットを被ったりしてます。 |
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サーキュレーターを使う |
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室内だけですが、靴下の上にモコモコソックス着用し、UNIQLOで見つけた暖かい毛糸のパンツみたいなのを履いてます。 |
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寒くなって来ました。我が家は家族全員分のたんぜんを買いました。凄く暖かいです！ |
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こたつ布団を買い替えました。中綿はポリエステルよりキュプラが保温性（吸湿発熱効果）がいいとのことで。 |
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今年は去年より寒くなる気がします。まだ暖房器具は使用しないで、たくさん厚着をして頑張っていますが、12月になったら炬燵は出そうと思っています。 |
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ユニクロのヒートテックを着る |
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暖房器具はまだまだ我慢で使用しておりません！最高気温でも10℃くらいになったら、さすがに屈服するでしょう。それでも例年設定温度は15℃、最高でも18℃までです◎ |
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ユニクロのフリース購入 |
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暖かいイメージのあるココ沖縄県。でも・・・海風で体感温度がすごく寒〜い時もあるのです。基本、天気に恵まれれば半袖外出も大丈夫。車内クーラーはざらですがね。寒いっちゃあ寒いときもアリ。そんなときの対策は、マラソンかな。シーズンなので大会に向けての準備に走ると暖かく過ごせるよ。 |
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この冬ついにコタツを購入しました！あったかいコタツにみんなてま入りながら、お茶を飲み、甘いお菓子が食べたいです！お願いします☆ |
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つい先日、100円均一ショップで断熱シートを購入しました。マットの下にひくタイプと、窓に貼り付けるタイプの２種類を購入し、試しています。一階の部屋は底冷えがしますが、シートをひいてからは、床のひんやりした感じが弱まったように感じます。電気カーペットは電気代がかかるので、この冬は断熱シートと普通のマットで乗り越えたいと思っています。 |
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ヒートテックなど中に着込み家計にエコに寒さをしのぎたいです！ |
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初めて湯たんぽを買いました。買いにいったらかわいいのが沢山あり悩みました。レンジで温めれてとても助かります。今一番の愛用品です｡ |
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生姜湯など暖かい飲み物を飲むようにしています。辛いスープなども身体が温まります。 |
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この冬は電気代が上がりツライ・・・。北海道のこの極寒を節約で乗り越えるには・・・㈰湯たんぽ購入・・・中のお湯はお風呂の残り湯です。㈪長袖に長袖を着て、ちゃんちゃんこを着て暖房をできるだけ上げないで暖かくなるようにしています。（ホカホカ靴下は必需品）㈫窓には暖かい空気が漏れないように全部遮断シートを貼りました。寒さ対策と一緒に値上がり中の電気代節約も同時進行です。 |
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温かい飲み物を飲むようにするのと、辛い料理を食べて暖まってます。寝るときは着圧靴下を履いて温もるしむくみも取れて一石二鳥です |
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寒さ対策として、基本日中は厚着をしてコタツだけでしのいでます。朝と晩はエアコンを活用しますが寝る前には切って、布団に湯たんぽです。ただ、2月に出産を控えているのでエアコンの使用量が増えそうです。 |
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マスクをする。保湿効果抜群で、体もあったかくなるから |
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最近すごく寒いので今年初めてヒートテックを買いました。こんなに暖かいなら早いうちに買っておけば良かったと思う今日この頃です。 |
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寒さ対策にいまはやりの腰をあてためるクッションを買いました。あとレンジで湯タンポ。エコで温かくを目指します |
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この冬のために石油ストーブを購入しました。お湯を沸かしたり、芋やいかなどを焼いたりして楽しんでます。 |
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外出するときは、手袋・マフラーは勿論、最強装備としてマスクと貼るホッカイロを用意しています！ |
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秋田県は極寒です、、手を布団からだして寝ると、キンキンに冷えるほど！そんな寒さを乗りきる対策は、湯タンポと電気毛布とスリーパー！これは必需品です。ぬくぬくで布団から出たくないほど。子ども達に美味しいスイーツを食べさせて、心もあっためてあげたいです☆よろしくお願い致します！ |
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この冬は、隙間風がひどいので暖房だけでなく厚着で靴下はいて、ブランケットかけてすごそうかと |
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寒いのでなるべく外出は控えます。その代わりお友達を自宅に招いてお茶をしたりお家でランチをしたりしようと思っています♪あったかい部屋で美味しいお茶をのんで美味しいお菓子を食べるのが1番の寒さ対策かな♪ |
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靴下を二枚履く |
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この冬は、隙間風がひどいので暖房だけでなく厚着で靴下はいて、ブランケットかけてすごそうかと |
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こたつを出しました |
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この冬はマイクロファイバーの部屋着と着る毛布を駆使して寒さを乗り切ります♪ |
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生姜をいろんなものに入れて内から体を温めています。生姜湯、おうどんに生姜を入れる、生姜鍋、生姜スープなどを作って食べたり飲んだりしています。 |
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床にプレイマットを引いたら少し暖かくなりました！ |
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寒さ対策なんですが、若いうちは気にせず暖房ガンガン、こたつも強くしたりなどやりたい放題していながら、おしゃれをしたいため服装は寒さには不似合いな服装をしていましたが、結婚をし、子どもをさずかった今、乾燥や空気なども気になるため、暖房設定20，こたつは弱にして、服をたくさん着るようにして、靴下をはいてます。普通かもしれませんが、私にとっては考えれないようなことなんですが、これでも暖かいことがわかったので、そうしていき、財布もあったかくしたいです笑 |
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この冬は寒いらしいのでユニクロのヒートテックを着てブラウスを着て、下はタイツをはいてヒートテックの温かい靴下をはいてのりきるしかないでしょう |
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急に寒くなってきたが、やはり運動をして暖まる！ハーフマラソンに挑戦だ！ |
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冬の京都に住んで5年目。ようやくこたつを買いました。 |
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ヒートテックの下着で頑張ります。 |