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北国だと機密性の高い住宅なので、加湿しながら暖房機器を使うように気をつけてます。油断すると、部屋の中がカピカピに… |
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毎年、寒さの厳しい季節にはインナーの重ね着などをして少しでも体を温められる様にしています。 |
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北海道の寒さは厳しい上に、電気料金の値上げが続いているので、今年の冬はさらに厳しいことになりそうです。湯たんぽの活用や、厚着をして家族で乗り越える予定ですが、小学生の子供もいるので、風邪をひかないように注意したいと思います。 |
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腹巻きや、タートルネック、ヒートテックを着て。寒さ対策をしている |
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寝ているときに首まわりが寒いので、ネックウォーマーを買い求め使用するようになりました。とてもふんわりと暖かです |
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ココアやスープに生姜を入れて中からほかほかあたためるようにしています！首のつくところ(首、手首、足首)を出さないようにしたり、温かいお風呂やシャワーの後に冷たいを足にかけると湯冷めしにくくなると聞いたので実践しています！ |
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寝る時は部屋の寒さを軽減する為、雨戸閉めて寝てます！笑 |
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朝は必ずスープをのんで体を温めるようにします！ |
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とにかく着る。風邪をひかない程度に暖房は我慢する |
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外出時にはマフラーやスヌードを欠かさずにしています‼ |
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カイロ、モコモコ靴下、毛糸パンツ。今年も寒さ対策はバッチリです(^^) |
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ここ数日急に寒くなってきました(´；ω；｀)暖房！っと思いがちですが、地震など自然災害で未だに大変な方々を思うできるだけエコを志したいですということで、我が家ではヒートテックを着て、しょうがをふんだんにお料理に取り入れますすると、体の中からポカポカしてきます(^_-)-☆健康にもいいし一石二鳥！ |
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最近夜がすごく冷えますね。最近知ったのですが、毛布は掛けるのではなく下に敷いて寝るとあったかさが何倍にもなるんだとか！試しにやってみたらそれはもうあったかかったです。毛布は敷くものだと20年間生きてきて初めて知りました…(笑) |
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冬は、ひたすら重ね着です。ユニクロのヒートテックは、必須アイテムです。 |
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私は単純に制服の裏地にホッカイロを貼ります!(^^)! |
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ネックウォーマーが良いです |
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二輪に乗ってるので、寒さ対策は「襟元から入ってくる風を防ぐ」です。マフラーも良いのですが、何かに引っかかるのもイヤなので、頭からすっぽり被って目だけ出る帽子みたいなものを着用してます。その上からヘルメット被ると外からは見えません。歩いてる人には使えないアイテムですが。 |
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朝起きて、着替えることが寒いので、布団の中に翌日の服を入れて温めながら寝るようにしています。その他としては、布団やコタツで過ごす時間を多く取り、寝て過ごしています。もう少し健康生活をしなければとは思っています。 |
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寒さ対策はやはり重ね着ですね、乾燥も気になるしいろいろ悩みます |
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近頃は冷えて雪もちらついて来ました。マフラーを巻く友人が増えて、だんだんと冬を実感しています。次は手袋をするのかな、と思っています。 |
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最近は朝が寒くて体が動きません。犬の散歩を長めに行くようにして体が温まってから家事をするようにしています。 |
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湯たんぽでぬくぬくぐっすり眠ります。 |
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寒さ対策として、体を温める食べ物、飲み物を飲むようにしてます |
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寒さは、やっぱり厚着で耐えます！ |
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寒さ対策として、朝はカフェインが含まれているのに体を温めてくれる紅茶を飲んでます。 |
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寒さ対策として、靴下を重ねて何枚もはいていますが、とても暖かく過ごせています。暖房器具は、リビングはガスストーブを使用しております。とてもパワーがありすぐに暖かくなります。寝室は、オイルヒーターを使用しております。ほんわかとした暖かさで空気も汚れない為、安心です。 |
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吐き出し窓の下に冷気よけを取り付ける。 |
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ハチミツ入り生姜紅茶を毎日飲んでいます。作り方は簡単。紅茶にハチミツとチューブ入りの生姜を入れるだけ。体がポカポカあったまります。風邪予防にも最適で冬の習慣です！ハチミツ入り生姜紅茶を飲みながら、本高砂屋さんの美味しいお菓子を食べて、ティータイムを楽しみたい！ |
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私の寒さ対策は、厚着はもちろんなので、温かい飲み物を欠かさないことです。難は、トイレが近いことです(笑) |
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寒いの大嫌いで、とにかく厚着や足を温めて。夜は、お風呂に長く入って、すぐ寝てます。 |
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ヒートテックを2枚重ねて着ると、薄いのにとても温かいです。また、汗をかいて冷えると寒くなるので、暖房が強いところでは脱げるような服を着ています。 |
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