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マラソン・ジョギング06

マラソン・ジョギング

マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 主人は来週末、社内で行われる駅伝大会に参加するそうです。聞いてびっくり！選手としてではなく監督として。監督は何をするのか聞いたところ、欠員がでたら代わりに走るという重要な役割があるそうです。。。それって監督ではなく補欠要員ですね。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 20代の頃はマラソン部に所属し、年に2回ほど5キロの大会に出たり、練習をするなどの活動をしていました。たいした距離数ではありませんが、自分なりに体を動かす楽しみを味わっていました。30代になり、結婚して子どもが生まれ、まったくマラソンと関わる余裕がなくなってしまいました。子どもがもう少し大きくなったら、親子3キロとか出てみたいな、と密かに夢見ています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 出産してから家事育児におわれ、忙しく動いているはずなのに体重が過去最大になってしまいました。ジョギングしたいのですが、なかなか出来ず…。子供との散歩だけは頑張っています。もうすぐマラソンの季節なので、子供がもう少し大きくなったらトレーニングしてマラソンに出てみたいですね。まぁ長距離は苦手ですが…。笑
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年の秋、姉が皇居ランデビューしました！私も、次回、一緒に行きたいです(*^^*)毎日の暮らしの中ですこしづつ、走ること、取り入れ取り入れたいです♪
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンは9年前からやっています。今まで100Kmマラソンを完走。マラソンを通して心も体も健康になりました。そして沢山のランニング仲間。素敵な旦那様と出逢えた事に感謝しております。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 北海道は秋から冬の季節では、マラソンやジョギングは出来ません。理由は簡単です。寒すぎます。雪（氷）があって走れません。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ポケモンしながら歩いています
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今は、朝起きたらラジオに合わせて、ラジオ体操に精を出しています。気が向けばジョギングにもして、家の周りを一周しています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 私が住んでいる市では、鶴ヶ城マラソンという大会が10月に行われます。年々参加人数が増えて、開催日にはコース取りのために市内の交通事情が大変なほど、市で大々的に行われます。そのマラソン大会の前1カ月、後1カ月は、街中でジョギングをしている人をたくさん見かけるのですが、それ以外は、チラホラ程度なのです。一年かけて練習していれば、良い成績を出せるだろうに、皆大会で盛り上がる、にわかランナーなのかな〜？と毎年、不思議でしょうがない私です。。。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 最近、体力が落ちてきたので75歳の母と朝のジョギングをはじめました。元々夜型でしたが朝型中心の生活になり、ジョギングの効果か１ヶ月で2kgほど痩せてお肌の艶も良くなってきたので続けたいと思います
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングは週に3回しています！夜は寒くなりましたが、走っているとポカポカしてくるので気持ちがいいです！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 日頃の運動、ジョギング毎朝してると健康になれる！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング やや太り気味なので、家の周りをジョギングしていますが、一向に効果がありません。でも信じてこれからも走り続けます。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 次男が陸上部に入部しました。走りには自信がなく躊躇していましたが今では。コツコツ頑張ってマラソンのタイムも徐々に上げています。困難に負けず頑張って欲しいと思います☆
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 三ヶ月前から二日おきに１０キロ走っています。早くも８キロの減量に成功。これからもがんばります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング スポーツの秋なので朝のランニングは日課です。気持ちの良い風が
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 小学２年生の長男が初めてマラソン大会にエントリーしました。同じクラスの友達も偶然同じ大会にエントリーしているらしく、今からメラメラと闘志を燃やし ています。母としては、怪我なく、楽しく走りきってくれれば満足なのですが・・・。日頃から何にでもまずはチャレンジしようとする長男の姿勢に、いつも元 気をもらっています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 週3回ほどジョギングを楽しんでいます。疲れた後の甘いものは格別!
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングは健康のために週1回程度しています。病気しらずの体です！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング もともと運動することがすきだったのですが、息子を出産してから日々の運動は息子や娘との散歩に出かけるくらいでした。子どもが３歳と１歳になり主人と遊 ぶことができるようになり、この間三年ぶりにランニングへ。たったの三キロの距離でしたが、走った後の爽快感に育児疲れも吹き飛びました。これから夫婦で マラソン大会目指して頑張ろうと思っています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 私には今２歳５カ月になる娘がいます。若い時からジョギングが好き週何回かは仕事先まで片道一時間歩いていました。妊娠中は二日おきにウォーキング、出産してからもすぐにジョギングなどを始めました。お陰様で体型は変わらずです(^_^)
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ジョギングしたら、足が軽くなった！普段見過ごしてた風景がすべて新しく感じて幸せになった！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンやジョギングはいきなりできないけどウォーキングを始めてます。体が慣れたら緩いジョギングに少しずつ走るようになるといいな。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ルームランナーを買って実施中
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 今年から早朝ハイキングにはまり休みは車で出かけいろんな山に行ってます。中でも栃木の戦場ヶ原というところの紅葉は圧巻でした。まだ紅葉したてだと思ってたら満開だったので気持ち的にも最高でした。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンをよく走ります！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 次男5歳が初めて親子マラソンに挑戦しました。たった1キロですが、息子にとっては大きな挑戦でした。というのも、5歳にしては体が大きく、運動は苦手な ほう…本番は主人に引っ張られることなく、主人の前を常に走り、見事に完走しました。息子の挑戦に私もやる気をもらいました。やればできる!何事も!
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 毎年マラソン大会には１〜２回ほど参加してます。練習はきついものです。でも時間のない中、仕事前朝5時半から40分ほどのランでも清々しい一日の始まり を見つけることができました。もっと若いころから始めればよかったと心底思います。足のケガやら腰痛もあるのでいつまで続けられるかわからないですが、生 涯スポーツとして長く続けられたら若さも保てるかな？(笑)
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 子供を産んでから(3人)日に日に体重が減りにくくなってしまって12月からランニングかウォーキングかサイクリングかを検討中です。目指せマイナス10キロ！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 子供の持久走大会に向け、一緒に走っていました！気が付くと私の方が夢中になっていました（笑）来年あるマラソン大会にエントリーしようかと考えているところです。すてきな趣味になりそうです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 私は、マラソンがとても得意です！マラソンというと、小学生の頃毎年恒例行事だった持久走大会を思い出します。それまでとても足の早い子が毎年1位だった のですが、小学校6年生の時の持久走大会では絶対に1位を取りたくて毎日毎日走り続けた事を今でも鮮明に覚えています。そして大会当日、ついに念願の1位 をとることができたのです。あの時は自然と涙が溢れましたね！努力とみんなの応援が私を強くさせてくれました。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 走るまでは中々気合いを入れないとスイッチが入らないジョギングですが走り終わると必ず走って良かった〜っという気持ちに私はなります。アドレナリンも出 て気分もスッキリ！はじめは少しずつでいいのでコツコツ続けてそのうち長距離に挑戦し来年はマラソン大会にでることを目標に頑張りたいですね^^
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 体を動かすことが苦手ですが、運動不足解消にウォーキングを始めました。はじめは嫌々でしたが、毎回同じ時間に出掛けると、すれ違い挨拶する人が何人もで きました。挨拶をするだけですが、お互い「毎日頑張ってますね」と言いあっているような気がし、続けられる元気の素になっています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 寒い季節になり、走ったりするには最高の季節がやってしました。いきなりマラソン大会に出るのは難しいのですが、毎日ジョギングをしています。いずれは大きなマラソン大会に出られるように頑張ります！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 両親はマラソンに参加していますが、私はどうしても参加する気になりません。以前母が言っていました。なんで苦しい思いするのにお金払ってるんやろう…う〜ん、私は答えられない。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 昔は主人とランニングしてましたが、子供が産まれてからやめてしまいました。体型も気になるしまた始めてみたいと思っています！
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング ダイエットのため朝5時から1時間ジョギングしています。まだ暗くて車も人もほとんどいませんが、1日を1時間早くスタートさせるのはなんだか得した気分になります。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング やってみないな〜と憧れつつも、ずっと始められていません。ウォーキングは続けているので、その時にさっそうと走っている人を見るとあこがれてしまいます。過去に一度はしってみたら膝を痛めてしまったので、まずは筋力アップからにします。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソンといったら冬のイメージで駅伝がとくに好きです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 来月、ひょんなことから、子供と親子ペアの1キロマラソンに参加することになりました。1キロくらい大丈夫だろう…と思っていましたが、近づくにつれて不 安が募ってきて、ちょっと走ってみようと思ってみたら、200メートルほどで息が上がってしまい…ショック！それから徐々に練習し、やっと1キロを一度も とまらずに走れるようになりました。自分が確実に年齢を重ねてるなぁと思ったのと同時に、やればできるんだという自信にもつながりました。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 中学生のとき、バスケットボール部に入部していて、体力づくりにマラソンをしていました。走るのが大嫌いでしたが、チームのみんなと走ったマラソンはとてもいい思い出になっています。それ以来運動不足になっています(T_T)
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 最近私の住む市でマラソン大会が開催されました。職場の先輩を応援するため、沿道にて応援。後日談で30km付近で足に痛みが、とのことで惜しくも入賞目前で逃してしまいましたが、選手との距離感が近く、息遣いが聞こえるマラソン観戦が好きです。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 夏が過ぎ、ジョギングを始めたが、秋も短くすぐに冬になって寒くなったので、もう怠け癖が出てきました。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 1月に成人式を迎えますが、それまでに少しでも痩せたいと思い、夜にジョギングしています。笑
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 小さい頃から走ることがとても苦手だったので走ることは敬遠してきました。でも最近ダイエットを始めたので、きれいな紅葉の景色やきれいな空気を吸いながら走れば効果も出そうだな、と思い、始めてみようと考えています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング マラソン・ジョギングは、好きで走っています。加齢で太った体へのダイエットに丁度良いです、工務店経営で景気悪いですが、体形は貧相にならず困っています。毎日少しづつ時間をみて続けています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 埼玉のマラソン大会をテレビで見ていました。小さいときは親がずっとマラソンを見ていてアニメが見れずに嫌いな想い出があったのですが、こうして今親と同じ年齢になってみて自分が見るようになって時の経過を感じました。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング スイーツマラソンに参加してみたいです。食べる事がメインになってしまいそうですが、仮装をして皆で走ると楽しいだろうなと思います。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング こどもの自転車練習をするときに、併走してジョギングしています。
マラソン･ジョギング・ランニング･ウォーキング 先日、兵庫県赤穂市で開かれた市民マラソン大会に参加しました。私にとって人生初のマラソン大会でしたが、なんとか制限時間内に完走できました。途中数カ所で見られた吹奏楽の応援にはとても元気をもらいました。