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寒さ対策

寒さ対策 上下ヒートテックに靴下二重履きにカイロです!!
寒さ対策 今年の寒さ対策は、ユニクロの極暖ヒートテックを着ていました^_^
寒さ対策 家で家事をするときの寒さ対策は、裏起毛の長袖割烹着を使うことです。
寒さ対策 ワークマンのお世話になります!
寒さ対策 しょうがを意識して食べるようにしています。
寒さ対策 ホッカイロ持ち歩く・生姜をよく摂取する
寒さ対策 寒さ対策は、レッグウォーマーです。末端を温めるとだいぶ違います。
寒さ対策 今年の寒さ対策はあったかくつ下&あったかスリッパ!足元を温めるだけで体全体の体感が違ってきます。おすすめです
寒さ対策 本土に比べ沖縄の冬はとても暖かいが、今年は特に暖かい日が続いているように思います。コートやヒートテックはまだ着ていません。しかし夜になると少し冷えるので、生姜と蜂蜜を入れて温かいものを飲むようにしています。体が温まるとよく眠れますね。
寒さ対策 なかなか寒くならないのを良いことに、部屋の中ではフリースとヒートテックを重ね着して過ごしています。足元から冷えやすいので、靴下と100均のもこもこソックスを重ね履きします食事はカセットコンロを多用することで部屋の中が暖かくしています寝る前に、レンジで温めて使うあんかのようなものをベッドの中に入れて、温まったら、炬燵代わりにもなってそのまま寝られるので便利です
寒さ対策 カイロをお腹に1枚貼って、手袋とマフラーしてます。子供には帽子も被せてます。
寒さ対策 今年は、朝と晩で寒暖差が凄いですネ!特に天気が良い日には、春先の様な陽気で過ごしやすいので、セイターや薄手のジャンバーを上手に着脱して過ごしております。また、晩になってから微妙に寒さを感じる時には、ロング丈のマフラーを頸に巻いているだけでだいぶ温かく感じます。物凄く寒く感じる日には、ヒートテック肌着を着ております。私の父の頃は股引きと呼んでいましたし、ヒートテックの様にデザインも格好良くなかったです。まだまだ寒い日が続きますが、皆々様御体に気をつけて防寒対策をしっかりとして下さい。
寒さ対策 今年は前年に比べて暖冬で私が住んでるいる地域は毎年雪が沢山つもるのですが今年は全然雪も降らないし積もらないのでいつもより対策はまだしてませんが窓にぷちぷちをはりつけたりして寒さ対策をしています。
寒さ対策 寒さ対策は上下極暖ヒートテック着用で寒さ知らず。
寒さ対策 お疲れ様です!寒さには、強いつもりでしたが、やはりこの季節になると毎回、ぎっくり腰になります、寒さに負けてます。基本の体力作りが、大切だと思います笑。手洗いうがいは毎日するんですが、またに、ウォーキングをするくらいの運動しか、していないので、神様からの課題(体力作り)を課せられたかと思います笑。ぎっくり腰が、完治したら、この季節から徐々に身体を慣らして、体力作りに勤しんで、いきたい。これは私の今年の決意表明です。頑張ります笑笑
寒さ対策 今年の、寒さ対策としては、雪も、全然降らないので、余り、対策等は、これっと言ってやっていませんが、腹を、冷やすと悪いので、腹巻を買ったくらいです。
寒さ対策 朝起きて布団から出るときに、すぐに暖かい上着と発熱靴下をはいて、体を冷やさないようにしています。一度冷えると寒くなってしまうので、寒くなる前に保温を持続させています!あとは、必ず腰に小さなカイロを毎日貼っています!!
寒さ対策 エアコンが壊れた我が家の寒さ対策は、、、動く!動く!動く!です。
寒さ対策 今年あまり寒くないですね。お風呂でゆったり、のほほんと過ごしています。
寒さ対策 コタツに引きこもる日々です(苦笑)
寒さ対策 寒さ対策はマフラーや手袋をしカイロ必需品。インフルエンザ予防にマスクは必ずします。寝る時もマスクはします。
寒さ対策 今年は暖冬が続く予定で冷え性の私は助かります、病気により歩行器で歩くようになりましたがパジャマの下に薄いカシミヤのベストを着ています。背中を温かく保ち、時々生姜湯を飲んで冷えないようにしています。
寒さ対策 今年は例年に比べて、あまり寒くないと思います。寒さ対策としては、常に運動したり、根野菜の沢山入ったかすいり味噌汁を毎日欠かさず飲んでます。寝るときも、足が冷えるので、マッサージして就寝してます。
寒さ対策 今年は例年よりは暖かい日が多いように思いますが、それでもやはり寒い日は多く、我が家では石油ストーブを焚いて一家で部屋ごと、ぬくぬく暖まっています。上にやかんを乗せてお湯を沸かしたり、アルミホイルで包んださつまいもを置いて焼きいもを作ったりと、電気ストーブではできない節約方法で、身体だけでなく心も温まります。
寒さ対策 最近の私の寒さ対策は毎朝、近くの山に運動も兼ねて登っています。山と言っても標高500メートル程度なんで、頂上までは1時間もかからず丁度良い散歩コースのようなもんです。頂上では眼下に周防灘が見渡せ、遠くに九州の山々が荘厳とそびえ立っています。いつも自然の素晴らしさに感動し、家に帰る頃には「今日も一日頑張ろう」と元気をいただいております。
寒さ対策 今年は暖冬なので例年より対策不要で助かっています。今の所ホットカーペットやもこもこ系のソックス履いたりしています。
寒さ対策 今年の寒さ対策として、湯たんぽを購入して使っています。寝るときも足元がとても温かいので、熟睡できてうれしいです。
寒さ対策 今年は暖冬のようであまり寒くないので子供と公園遊びに行く時は助かります。
寒さ対策 今年はそんなに寒くは無いけどネックウォーマーはしてます。寒さが全然違う
寒さ対策 今年はまだ寒さがましですね。例年のように窓に冷気を防ぐカーテンをしていますが、それでも、昨年は朝起きたら部屋が6度とかの日がありました。今年はまだ9度とかで、過ごしやすいです。
寒さ対策 今年はどうやら暖冬のようですね。それほど寒くないのですが、それでも風邪やインフルは怖いので疲労や寝不足などや手洗いうがいに気をつけています。
寒さ対策 屋外で仕事をする機会が多いので、防寒対策下着は欠かせないです。
寒さ対策 今年は昨年のまだ暖かい時期から薄着を心がけて寒さへの耐候性を高めていました。
寒さ対策 いっぱい着こんで、できるだけ暖房を使わないようにしています。エネルギー費の節約と、個人でできる地球温暖化対策のためです。今年の冬は例年と比べると少し温かいので助かっています。
寒さ対策 今年も寒さは例年通り、と言ったところですが、自分が年々歳をとって来ているので、体を大事にしようと思い、外出するしないに関わらず、カイロを貼って体を温めています。気持ちいいし、体の調子もいいような気がします。
寒さ対策 私は、冷え性で血の巡りも悪いみたいです。お風呂でより良く温まるにはお風呂に干したミカンの皮や、柚子を入れて温まります。冬の醍醐味です。(笑)ポカポカとして、夜も快眠出来ます。四季それぞれを楽しみながら毎年対策をしています。
寒さ対策 灯油が高いのでエアコンに切り替えて防寒対策をしています電気代が心配ですのでお菓子をいただけたらうれしいです
寒さ対策 今年は日中は暖かく朝晩寒いのでカバンの中にはコンパクトになるウインドブレーカーを必ず入れています。
寒さ対策 今年の冬は、家の中の温度格差を無くすようにしてみました。居間はこまめにエアコンを入り切りするよりつけたままエアコンが省エネモードで動く設定にし、脱衣所は入浴の前に温めておくなど、快適であることを優先しました。結果、家で過ごす時間がストレスのない快適な空間になり、すごく家に帰るのが楽しみになりました。
寒さ対策 厚手のタイツ、厚手の靴下、サポーター、使い方捨てカイロ、ヒートテックの下着、腹巻き、後は、気合入れて頑張るしかない!寒さ暑さも、彼岸まで!
寒さ対策 今年は暖冬だとはいえ寒いですよね。年と共に寒がりになり、手足が特に冷たくなります。最近ネットでくつ下カバーを見つけました。ウエットスーツ素材で出来ている物ですが、とても保温性が良く足が冷たくならずお気に入りです!足ぽかぽかで寒さ知らずになりました!
寒さ対策 今年は例年に比べて暖かく、せっかく用意した防寒着もあまり出番がありません。カイロもたくさん購入したのですが、今年は必要ないみたいです。
寒さ対策 今年の寒さ対策は“こたつ”に決定です。家族5人が蹴った蹴られた、入れない、などと賑やかになる家族団らんの一時。冬だなと感じます。
寒さ対策 外出時の寒さ対策はブーツ、手袋、コートで!室内は、もっぱらコタツが快適です!
寒さ対策 今年は暖冬なのか雪が少なくてかえって寒い感じがしています。窓にプチプチタイプの防寒グッズを今年は貼りました。あたたかさがにげない感じがしていいです。
寒さ対策 今年は暖冬の様ですね。そうはいっても対策しない訳にはいきませんね。私は原付で移動しているので、首周りを重点的に装備しますね。首とつく所を守れば大体の寒さを耐えれるので、ネックウォーマーなどがおすすめです。
寒さ対策 冷え性なので例年通り、腹巻き・カイロ・湯たんぽなど様々なアイテムのお世話になっています。
寒さ対策 今年はまだそこまで寒くないので、暖房を使わずに厚着して対策しています。
寒さ対策 今年は家族でランニングをして温まっています。地元にマラソン大会が数年前からできたので、それに向けての練習もかねています。積極的寒さ対策をしています。
寒さ対策 今冬はそこまで寒くないですが、ちょっと高めのズボン下買いました。とても暖かいです。お金出したことはよかった。

小さい秋みつけた

小さい秋みつけた カレンダーもうすぐめくるなぁと9月のカレンダーを見たとき。なによりも先に秋を感じました(笑)
小さい秋みつけた 夜、寝る際にセミの声ではなく、スズムシかマツムシかな?秋の虫の声が聞こえるようになった。
小さい秋みつけた 秋の虫の声が聞こえたら暑くても秋が近づいてるって感じます。
小さい秋みつけた .味覚の秋です。美味しい、果物、一杯、食べたいです。
小さい秋みつけた 昨年は猛暑で10月くらいまで夏の余韻が続いたのを覚えています。今年は8月の終わりくらいで、まだ残暑が残っていますが、朝、晩はとても過ごしやすい感じがしています。そんな中、仕事帰りの夜公園の草むらで、虫たちの心地よい鳴き声を聞いた時小さいながらも秋を感じました…
小さい秋みつけた 子供と公園へ行く道のアスファルトがひび割れてる所に数本のコスモスが咲いているのを見つけました。コスモスは本当に強い花ですよね。色も華やかで綺麗だから子供もじーっと眺めてました
小さい秋みつけた 洗濯物にトンボがとまっていた
小さい秋みつけた 庭にコスモスの花が咲いた
小さい秋みつけた 近頃はめっきり少なくなったように思いますが、赤トンボを見かけた時ですかねえ。ちょっと童謡みたいですが・・・。
小さい秋みつけた もうすぐ2歳になる息子は下ばかり見て歩く。私はいつも「前をみて歩きなさい!ぶつかってしまうよ!」と注意をするのだが、ある日、「ママ葉っぱ」と目をキラキラさせて落葉を持ってきた。彼は道に落ちている色々なものを、生まれて初めて見るものを、なんだ?なんだ?とみているんだということに気づいた。彼からもらった落葉をみて、もうすぐ秋だ。母親2年目だ。私も少しずつ成長だ。
小さい秋みつけた 日中はまだまだ暑いですが、蝉の声がいつの間にか聞こえなくなり、かわりにトンボが宙を舞うようになりました。夜風は涼しく、どことなく寂しさを感じます。
小さい秋みつけた 子供がドングリを拾ってきた
小さい秋みつけた お盆も過ぎて、夜鈴虫の鳴き声が聞こえるようになってきました。毎年これで秋を感じています。
小さい秋みつけた まだまだ暑い毎日ですが、トンボがたくさん飛んでいるのを見つけました。
小さい秋みつけた 家庭菜園をやっています。盛夏には青々と茂っていた紫蘇の葉の勢いが衰えてきました。もう直ぐ花を咲かせ、実を結ぶ頃です。
小さい秋みつけた 先日からトンボが飛んでるのは見かけてたんですけど…今日はなんとシオカラトンボを見つけてしまった!!確実に秋は来てますね。
小さい秋みつけた 1歳9ヶ月の娘はどら焼が大好き絵本にでてくる栗を秋に食べるのを楽しみにしています
小さい秋みつけた だんだん涼しくなってきましたね。
小さい秋みつけた 子供(7ヶ月)とベビーカーで、夕方お散歩をしていました。夕焼けで赤く染まる雲をのんびり眺めていたら、いつの間にか日がくれて、秋の訪れを感じました。
小さい秋みつけた 風のなかに涼しさを感じた時ですね。
小さい秋みつけた 夜になると、秋の虫が、鳴き始めました。とても良い音色です。日中暑くても、朝晩涼しくて、秋がやってきていると、感じます。
小さい秋みつけた 赤とんぼが飛んでいました。
小さい秋みつけた 気温が涼しくなってきたことです。もう秋になるんだなと肌で感じました。
小さい秋みつけた 見慣れた空を高く感じた時、秋の始まりを感じます。
小さい秋みつけた 母が掛け布団用意し始めている
小さい秋みつけた 通勤路にある和菓子屋さんに栗きんとんの看板が出だしたのを見ると「あぁもう秋だなぁ」と小さな秋を見つけた気分になります。
小さい秋みつけた 朝晩の冷え込みが多少感じることが、幾度かあります。でもやはり、秋は鈴虫の音色ですかね。
小さい秋みつけた 栗きんとんの出荷が始まるとニュースでやっていて、『栗きんとん』と聞くと秋を感じます!!!
小さい秋みつけた 早朝に起きるので空の明るさや日暮れの早さ、虫の声で小さな秋の訪れを感じております
小さい秋みつけた スーパーで栗とか芋とかの味のお菓子を見かけるようになると、もう秋だなぁと思います。今年もしばらく前から見かけるようになりました。秋ですね。
小さい秋みつけた 肌寒くて日が暮れるのが早くなったとんぼが沢山飛びはじめた芋栗系が食べたくなった
小さい秋みつけた スーパーに松茸が並んでました。松茸見たら秋だなーって思います。
小さい秋みつけた 毬栗が、道端に落ちているのを見つけました。また、我が家では、家庭菜園の里芋を初収穫しました。
小さい秋みつけた 小さい秋見つけました。夜にコオロギが鳴いているのを聞きました。
小さい秋みつけた スーパーでさいつまいもが入口入ってすぐに置かれるようになったことです。そろそろ焼きいも、大学芋…と今から楽しみです。それらは家族に作ってもらい私は専ら食べる専門です(*´▽`*)
小さい秋みつけた この間、外は猛暑でまだまだ暑いというのに、赤トンボがとんでいました。もうすぐ秋なんだなぁと実感した日でした。私にとっての秋は、食欲の秋です!
小さい秋みつけた 夕方になるとたくさんの赤とんぼが舞っています。秋だなーとしみじみ思います
小さい秋みつけた 街中では、赤トンボが飛んでいて、秋なんだなと感じる今日この頃です。8月末日恒例の防災訓練に積極的に参加し地域の輪を大切にしたいです。
小さい秋みつけた 公園で子供と遊んでいると大きなカマキリが飛んできました。この前までは赤ちゃんだったのが、こんなに大きくなってと。もう秋だな
小さい秋みつけた 近くの空き地に行ったら、栗の実がなっていました。間もなく秋の訪れです。
小さい秋みつけた 歩いていると小さな虫の声が聞こえる
小さい秋みつけた 部屋を「除湿冷房25℃」に設定して、ほぼつけっぱなしだったのが、扇風機弱で首振りで過ごせるようになってきました。長袖の上着も必要になってきちゃいましたね。
小さい秋みつけた かたつむりが塀にのそのそとそれを見て秋に向かっている雨に涼を感じました。
小さい秋みつけた セミの抜け殻があちこちに落ちていて夏が終わって秋がきたのかなあという感じがします。とにかく私の地域は蝉の量がすごすぎて移り変わりが分かります。
小さい秋みつけた 夜風が少し涼しくなったので、過ごしやすくなりましたね。
小さい秋みつけた 連日続いていた酷暑の勢いがようやく衰え始め、朝晩の涼しさに毛布が恋しくなる季節になりました。とはいえ、寝る時に着ているのはTシャツに短パン(笑)長ズボンを履いて毛布をかけるとまだまだ暑く感じてしまうのは、しぶとい夏の名残りがあっての事。早く本格的な秋にならないかな…と思いつつ、それでも毛布に包まれ小さな秋を味わっています♪
小さい秋みつけた 稲穂が少したれさがり、黄色くなってきたのをみかけました
小さい秋みつけた 半袖で肌寒さを感じるようになった時
小さい秋みつけた 夜、虫の音色が聞こえるようになりました
小さい秋みつけた とんぼが飛んでいるのを見た時、秋を感じます。

寒さ対策

寒さ対策 冷え対策は10分の入浴
寒さ対策 通勤時家から電車までは寒いけれど電車の中、会社内は厚いくらいなのでさっと脱ぎ着できる羽織ものを着ています。
寒さ対策 寒さ対策、免疫力upの為、貼るタイプのホッカイロは欠かせません。
寒さ対策 今年は昨年よりも寒くはなかった印象ですが、インフルエンザが大流行ということで、対策はバッチリしました。体の中から冷えないように、しょうがや紅茶などを積極的にとりました。
寒さ対策 我が家はこたつホースというものをホームセンターで購入しました。旦那さんが福島県の人なのですが東北地方ではどこの家にもあるものらしいです。広島出身の私は初めてこたつホースというものを知りました。こたつの中にホースの片方を入れてもう片方を電気ヒーターの前に置いておくだけなのですがこたつをつけなくても凄く暖かくてビックリしました。電気代の節約にもなるし一石二鳥です
寒さ対策 今年は、暖冬で去年より服を何枚も重ね着することはなかったのですが、その代わり腹巻きが大活躍しました。30を過ぎてから冷え性がひどくなり、腹巻きを度々使用していましたが、主に就寝時に使用が多かったんです。今年は試しに、日中も着用して過ごすと、分厚い上着を着るより動きやすく薄いのに防寒もできて、腹巻きのすごさに気づきました。今までオバサン臭いと敬遠がちでしたが、最近はデザインも豊富で素材も多様な種類から選べるので、服を選ぶ感覚で色々試しています。夏でも冷えを感じることも多くなってきたので、今年は夏でも腹巻きを着用して冷え対策したいと思います。
寒さ対策 今年も寒いですが、寒いのは着るものをたくさん着ればいいだけのことなのでがまんできます。しかし、暑いのは我慢できません。
寒さ対策 寒さ対策は、背中の肩甲骨の間にカイロを貼る。暖かいし、ダイエットにめいいらしいです。
寒さ対策 寒さに勝つためお腹と背中にカイロを貼っています
寒さ対策 今年は自分というか娘にうつらないように毎日マスクしてますがおかげさまで風邪なし。マスクってやっぱり大事なんだなと思いました!
寒さ対策 私の寒さ対策は、規則正しい生活を心掛けることです。とにかく健康第一。そして、外で体を毎日動かすことです。
寒さ対策 今年は雪も降らず寒さはマシな気がします。それでも朝夜は寒い!嫌いなマスクをして防寒に務めています。
寒さ対策 今年は40年ぶりの大寒波があったので、雪国は厳しい寒さでした!!春が待ち遠しいです!
寒さ対策 今年に入ってから毎日必ず夜は暖房を入れる様になりました。寝るときには必ずペットボトルにお湯を入れて足先が冷えないで良く眠れる様にしてます。
寒さ対策 寒さ対策は、やはりヒートテック使用に限ります。最近、2枚重ねがよりいい事を知り、母に教えました。寒い夜には、シーツの上に毛布を敷いて寝ています。暖かいです、
寒さ対策 靴下2枚履き
寒さ対策 今年は、石油ファンヒ一タ一を買いました暖かいです
寒さ対策 今年は風があまり強くないので、コートにショール、あったかインナーで大丈夫です。油断してるとどかっと3月に雪が降りそうですが。
寒さ対策 ストーブの前に座り込むとなかなか立ち上がれないので、午前中はストーブを使わないと決めています。おかげで庭いじり・部屋掃除とたくさん動けるようになりました。動くことが寒さ対策です。
寒さ対策 寒暖差が大きいので、天気予報(特に温度)を注視しています。
寒さ対策 今年の冬は私が結婚して嫁いできてから17年の中で一番寒かったと思います。とにかく朝、夕の冷え込みが‥。今年、デビューしたのは貼るホッカイロです。特に靴の中がおススメですね。もう一つデビューしたのがコタツです。猫の気持ちが分かるくらい我が家は今、コタツにハマってます。歳で寒さが身に染みるのか、今年は本当に寒いのかは分かりませんが、冬もあと少し。頑張って乗り越えたいと思います。
寒さ対策 今年初めて電気毛布を導入しました。手足の寒さで眠れなかった夜がなくなり毎朝スッキリ起きられるようになりました。ただ難点は布団から出たくなくなることです。外出時はヒートテック、マフラー、ホッカイロを駆使してます。
寒さ対策 今年は温暖差が激しく着るものに困ります。なので、来たり脱いだりできるカーディガンが大活躍してます。今年は耳あても買い寒さ対策万全です。寒いからって引きこもりにならないよう暖をとりながら風邪ひかないのう出かけたいです。
寒さ対策 今月、暖かい地域から北海道に引っ越しました。今までは10度を切ったらめちゃめちゃ寒い…!と思っていたのに、北海道ではマイナス気温が当たり前!プラス気温だと何だか暖かいな…と思うようになり、段違いの寒さに驚く毎日です。また、北海道の人たちはこの寒さの中でも意外に厚着でない事にも驚いています。私はまだまだ寒さに慣れていないので、観光客の方たちに負けないくらい毎日モコモコしながら過ごしています。帽子をかぶってダウンコート、タートルネックにぐるぐるマフラーに手袋、タイツの上にレギンスを履いてその上にジーンズ、足元はもちろんスノーブーツです。後はなるべく地下を歩くようにしながら毎日の寒さに耐えています。早く春よ来い、と願う毎日です。
寒さ対策 寒さ対策は電気膝掛けにブランケットをかけ熱を逃がさないカイロを貼る
寒さ対策 今年の寒さ対策はコタツとお鍋です!
寒さ対策 ヒートテックインナー着用
寒さ対策 今年は「すごく寒い」日が少なく、それほど着こまなくてもよかったので、ヒートテックを重ね着し、あとはシャツを着てコート、と軽めの服装で十分でした。
寒さ対策 使い捨てカイロを昨年までは、背中に貼っていたが、おへそのあたりに貼るほうが、効果があることを知り、おなかに貼っている。
寒さ対策 寒さ対策として毎日一時間ウォーキングしています。基礎代謝が上がり冷え性もなくなりました。
寒さ対策 昔からある湯を入れて使用する湯たんぽをいつも使っています。湯たんぽの温かさにびっくり。湯たんぽ使ったことがない人はぜひ使用してほしいです。
寒さ対策 体の首がつくとこは冷やさないようにしてます。手首足首、首と家にいても靴下を履いて温めるようにし、飲み物も普段と同じ麦茶ですが、レンジで温めてから飲むようにしてます。
寒さ対策 寝るときは電子レンジでチンして温める「ゆたぽん」を布団に入れて足元を暖めて寝るようにしました。外に出るときはヒートテックを一番下に着て、その上から肌着を着て、セーターを着て、ダウンジャケットを着るなどの重ね着をして出掛けました。家にいるときはガスファンヒーターを使用しています。
寒さ対策 寒がりなので、毎年毎年冬になると、だるまのようにたくさん着こんで、着すぎて重すぎて、肩や腰が痛くなり整骨院へ通うという悲しい冬を過ごしていました。アパートは、隙間風がひどく、なぜかコンセントの穴から風が入ってくるという状態でした。そんな我が家でしたが、昨年戸建てを購入しました。そしたら、隙間風がないせいか、家の作りのせいか、朝に少しエアコンをかければ、1日寒くないのです!そのため、だるまのよいにならなくてよく、体が全然痛くありません!あったかいってすばらしいと思った冬でした。
寒さ対策 今年は、極寒日が少なく助かりましたが夜は冷えたのでモコモコ靴下にスリッパは必須です。洋服の中にはヒートテックで対策しました。
寒さ対策 粉末の生姜を汁物や飲み物に入れて飲んでいます
寒さ対策 寒さ対策は靴下2枚履き、電気毛布です。
寒さ対策 かなり冷え性なわたしは、今年から寒さ対策に電気毛布を購入しました!それもただの電気毛布ではなく、掛敷兼用の電気毛布なので、布団と同じくらいの大きさなので、ベット全体的にあったかく、寝る瞬間がとっても大好きになりました♪エアコンも必要なしです♪みなさんも、たったこれだけで、寒い冬も楽しくなりますよ★
寒さ対策 普段より薄着をして寒さに強くするようにしています。
寒さ対策 冬と言われてましたが、とても寒く着込むのはもちろん体を動かしたり、入浴やしょうが湯を飲んだり体の中から寒さ対策をしました。
寒さ対策 とにかく温かいものを食べて、温かいものを飲んで過ごしています。寒くて外で子供と遊ぶのも辛いので、工作をして乗り切っています。
寒さ対策 今年の寒さ対策はあったかいインナーの着用と、ネックウォーマー。極暖ソックス、カイロで外出してました。見た目はすっきり。中はあったか。
寒さ対策 今年の冬はほとんど極寒のロシアで過ごしていました。氷点下は当たり前、そんな環境に慣れたからか、日本に帰国して生活していてもあまり寒くないと感じるようになりました( ̄▽ ̄;)
寒さ対策 今年は例年より暖かいので、数年前に買った着る毛布の出番が少ないです。暖房も例年より設定温度が低め。毎年こんなに暖かければいいなぁと思うけど、やっぱり一度くらいは雪も積もって、子ども達とはしゃぎたいです!
寒さ対策 今年は寒暖の差が激しくて大変ですね。夕方、仕事から帰ってきたらあったか〜い生姜紅茶を一杯飲んでいます。温まるし、気持ちも落ち着きます。
寒さ対策 ことしの冬は、12月の頃は例年より暖かいように感じ、寒いですが過ごしやすかったですね。1、2月は本格的な冬の寒さを感じます…。今年の寒さ対策は、「湯船に浸かること」です。仕事で帰りが遅くなることがありますが、面倒でも、必ず湯船に浸かるようにしています。少しの時間でも、身体の疲れがとれるように感じるんです。また、お風呂上がりは身体を冷やさないように心がけ、なるべくぽかぽかのうちに就寝するように心がけています!リラックスした状態だと気持ちよく睡眠をとれますよ♪
寒さ対策 裏起毛タイツ&インナー
寒さ対策 今年は何故か寒かった。日勤の時はカイロを腰に一枚・夜勤時には背中と腰とお腹に3枚貼って頑張っています。
寒さ対策 靴下重ね履き
寒さ対策 今年は暖冬というニュースで余裕に冬を越せると思っていました。しかし、やはり冬は甘くなかったぁ、、寒い寒い!10代の頃は親がズボンの下にヒートテックのタイツをはいていてそんなに着込むと思っていました。自分は無縁だと、、今にわかったよー!!メッチャ暖かいです!今では必需品です!歳を重ねるたびに寒さに弱くなっている様な、、